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Tener un gato: 6 beneficios para su salud

Imagínese por un segundo que sus problemas de salud puedan desaparecer, o al menos disminuir diariamente. Si es propietario de un gato, o está considerando serlo, va por buen camino. Es evidente que todos los amantes de los gatos están ansiosos por contarle cómo su vida ha mejorado significativamente desde que crían a su bola de pelos, en beneficio de una salud mental y física increíble. Disfrute de 6 ventajas terapéuticas que la presencia de un gato por sí solo proporciona.

Tener un gato: 6 beneficios para su salud

Crédito Foto : Team Zoomalia

1. Disminución del estrés

¿A quién no le gusta el ronroneo de un gato? Esta dulce melodía felina con frecuencias bajas nos lleva fácilmente a una relajación absoluta. Te sientes calmado, tranquilo y a gusto contigo mismo tan pronto como acaricias a tu compañero. Así, tu bienestar es tan importante como el de tu gato. Probablemente ya lo habías notado, te sientes mucho mejor después de un largo día de trabajo cuando tu bola de pelos se acurruca contra ti, ¿verdad?

2. Reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares

La compañía de un gato es favorable para tu corazón. De hecho, el riesgo de un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular disminuye considerablemente según estudios estadounidenses. Asimismo, reduce la presión arterial debido a las caricias y mimos que proporcionan un alivio mutuo entre el dueño y su mascota.

Además, está comprobado que un gato puede percibir los signos de una crisis epiléptica inminente. Si conoces a niños que padecen de epilepsia, puedes aconsejar a su entorno que críen un gato.

3. Resistencia a las alergias

Tener un gato desde el nacimiento es ideal para desarrollar mejor resistencia a las alergias de pelos de gato, ácaros y hierbas. ¿Antecedentes de asma en tu familia? No dudes en hacer crecer a tus hijos en compañía de un gato desde su más tierna edad para que desarrollen menos problemas respiratorios.

¿Sabías que los adultos alérgicos a los gatos pueden erradicar su patología si viven continuamente con su propio felino? Sin embargo, con los gatos de los demás, ¡no funciona!

4. Combate la soledad

El gato proporciona una compañía muy agradable. Si no te gusta estar solo, tu gato te ayuda a ser positivo en el día a día y a no desanimarte. Así, preservas tu buena salud mental. Limitas la depresión ya que encuentras una fuente inagotable de consuelo en tu gato. Su amor incondicional te llega al corazón como un efecto bumerán salvador.

5. Optimización de la condición física

Ser dueño de un perro es indudablemente más deportivo, sin embargo, un propietario de gato tendrá que jugar con él, especialmente si vive en un apartamento. De esta forma, mantienes una forma ejemplar, tú y tu gato, y creáis una hermosa complicidad para muchos años. Puedes considerar sacarlo al exterior en la ciudad con la ayuda de un arnés para gato o una correa adaptada a los felinos.

6. Mejora del sueño

Según un estudio científico, el gato es propicio para el adormecimiento. ¡Genial para las insomnios agotadores y las noches en vela! Si acabas de tener un bebé, intenta dormirlo pacíficamente con un gato, bajo tu supervisión. Como el ronroneo disminuye la ansiedad, contribuye a recuperar serenamente un sueño reparador. Por cierto, la ronronterapia es famosa por sus virtudes curativas: disfruta del ronroneo de tu gato, es gratis, natural y efectivo. ¡Sin medicamentos ni efectos secundarios...


En resumen, tener un gato es un verdadero bienestar para toda la familia, un potente antiestrés, y una garantía duradera para una salud floreciente y una mejor relación interpersonal. ¿Qué esperas para adoptar un gatito? Date prisa, él solo está esperando por ti.

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