El Cat Yoga: ¡un deporte felino de moda!

El yoga es una disciplina cada vez más extendida entre los franceses. Permite relajarse a la vez que flexibilizar el cuerpo y vaciar la mente. Originario de Estados Unidos, el Cat Yoga se encuentra con un gran éxito. La presencia de estos ágiles felinos en las sesiones de yoga atrae a una constante multitud de participantes.

Fuente de la foto: Buzzfeed.com

Poderosos maestros yogui

La legendaria flexibilidad de los gatos no necesita demostración. Son capaces de dormirse en posiciones increíbles, completamente retorcidos sin sentir ninguna molestia. Cuando se despiertan, se estiran replicando sin esfuerzo algunos movimientos famosos del yoga. Es motivador para los adeptos del yoga trabajar en interacción con estos animales a la vez sociables y sorprendentes. Las salas que ofrecen Cat Yoga llenan a capacidad y es necesario reservar su sesión con varios meses de antelación.

Una presencia tranquilizadora

Los gatos se mueven a lo largo de la sesión y a menudo sucede que se asientan sobre una de las personas. Su ronroneo constante y su suavidad tienen un efecto tranquilizador que ayuda a la mente a vaciarse para realizar serenamente los ejercicios. No es raro ver a uno de los yoguistas detenerse unos minutos para acariciar a uno de los animales. Interactuar con un gato mejora el ánimo, ya sea en el contexto del yoga o en casa. De hecho, las personas que tienen un gato tienen un 40% menos de riesgo de morir de un ataque al corazón.

¡Adopte un gato yogui!

Los gatos también tienen una ventaja real al participar en estas sesiones de Cat Yoga. En su mayoría son animales que viven en refugios, a la espera de una adopción. Así pueden moverse y ser acariciados por los yoguistas mostrando su personalidad para encontrar rápidamente un nuevo hogar.